ZUMBA

Подари себе праздник танца!

 Невероятно позитивный, жизнерадостный и энергичный - всё это ZUMBA! Zumba, кроме танцевальных элементов, включает в себя движения из фитнес-тренировок, поэтому на занятиях вы научитесь не только потрясающе двигаться, избавитесь от усталости и негатива самым безопасным способом, но ещё и обретёте завидную пластику, так что вам по зубам будут даже самые крутые вечеринки!

 

 Вы быстро освоите простые шаги из кумбии, меренге, сальсы, реггетона, хип-хопа, самбы и других стелей, будете танцевать под зажигательные латиноамериканские ритмы, прорабатывая при этом все группы мышц, включая саму главную – сердце.

С Zumba легко поддерживать стройную фигуру, так как эти тренировки сжигают много калорий. Тем, кто хочет иметь прекрасную физическую форму, здоровье и отлично проводить время, подойдет Zumba.

 

Zumba отличается обилием ритмичных и интенсивных движений, в первую очередь, бедрами, а также особой атмосферой веселья и праздника на тренировках. Это универсальный социальный танец, для обучения которому не требуется особых физических данных – Zumba танцуют и новички, и профессионалы. Фитнес-танцы никогда еще не доставляли столько удовольствия, ведь урокиZumba – это настроение вечеринки!

 

 

Преподаватель:

Наталья Игнатьева

Расписание:

Вторник 21:00

Воскресенье 17:30

ТРК Южный Полюс, 3 этаж

СПб, ул.Пражская 48/50

м. Международная

 

964-65-69

Студия танцев Jamm © 2015